b l boks

Witam Trenuje tam może ktoś z was?? Trenuje już pół roku ale chciałbym zmienić klub a to wydaje mi się najlepszą alternatywą. Pozdro

mam pytanko zaczynam chodzic na boks!!! silke normalnie mialem 5 razy w tyg a teraz dojda 2 razy w tyg treningi a przydal by sie chociaz jeden dzien odpoczynku bo w pracy padne heheh a pytanie jest jakie partie miesni moge polaczyc??

witam 8-) Mam pytanie dla specjalistow, znawcow jak wolicie :) Jestem wysoki dlugie rece i mam problem bo nie wiem czy zapisac sie na boks czy na KB mieszkam w Angli i sa tu calkiem dobre kluby bokserskie ale i KB tez jest dobry. Wiec oczekuje na wasza opinie jak najlepiej bedzie dla mnie };-)

Witam, chciałbym się dowiedzieć gdzie warto trenować boks w GDA. Wszystko co czytam jest nie aktualne więc proszę was o pomoc. Z góry dzięki i pozdrawiam.

czy zadając prawy prosty z krokiem w tył noge cofa się prawą tak samo jak w przypadku lewego bitego do tyłu? jak powinno wygladac zadanie prawego z krokiem w przód ? dobrze rozumiem że należy zmienić pozycje i w tym samym czasie cofnąc lewą noge i wysunąć prawą do przodu równocześnie bijąc prawy ??

Witam, mam 18 lat od 1,5 roku cwicze boks chodzilem takze rok na silownie i mam zamiar znow do niej wrocic lecz niemam zbyt czasu poniewaz mam 4 trenigni boksu w tygodniu. Czy napisal by mi ktos obeznany 3 dniową rozpiske na zwiekszenie masy miesniowej ? z gory dziekuje

Witam wszystkich mam pytanko chcialbym zaczac trenowac boks lub kicka. I teraz wlasnie czy nie jestem za stary mam 28 lat i nie mam zadnej kondycji do tego waga 108

Mój tata przechodzi na emeryturę i chce zacząć uprawiać boks. Oczywiście raczej mowa o tarczowaniu i szlifowaniu techniki, nie sparingach. Czy są jakies przeciwskazania?

Mam 24 lata i chciałbym rozpocząc treningi boksu bądź kickboxingu najlepiej w połaczeniu z jakims stylem chwytanym. Jeśli ktos wie gdzie można cwiczyć prosiłbym o informacje na temat godzin treningów , cen lub wstawic link do klubu. Dziękuje z góry za info

Witam Cel:masa Co lepiej zastosować jesli chodzi o zatrzymanie katabolizmu mięsni na treningach bokserskich? Carbo czy aminokwasy BCAA ?

Siemka. Mam zamiar zapisać sie na boks od następnego miesiąca i zastanawiam sie jaki klub wybrać... Myślałem nad Legią na Bemowie, ktoś chodzi tam, poleca? Podawajcie swoje typy klubów bokserskich w wawie... Mieszkam na Woli także interesuje mnie Wola, Ochota, Bemowo

Co oni robi że maja na 11możliwych medali 10??Wie ktoś może?Ku... dobrzy sa.Jak wiecie coś wiecej to piszczie o tych ruskach.

Ostatnio wziołem się za siebie i zaczynam ćwiczyć na siłce i biegam trochę tak sobie myśle czy by jakiegoś treningu bokserskiego nie dożucić. Dysponuje tylko workiem ale na boksie się wogulę nie znam. Przydała by się jakaś pomoc.

Mam na myśli czy jeśli trenuję boks to mam biegać tak że przykładowo parę razy w tygodniu zawsze po 2 - 3,5 km czy muszę zwiększać dystans co tydzien? Albo może biegac tyle tylko że między truchtem sprinty? W ogóle to jakim tempem mam biegać? Z góry dzięki za odp

chodzi mi o sekcje boksu na ktorej nie cwiczy sie ludzi do robienia kariery a jedynie dla ich własnejsatysfakcji>>>mozecie cos polecic

Witam Chciał bym zacząć ćwiczyć boks w Poznaniu, a dokładniej w KS Wielkopolanin. Jestem laikiem a nie widziałem tam zajęć dla początkujących, grupy są łączone. Będę wdzięczny za opinie kogoś kto tam ćwiczy/ćwiczył.

szukam jakiegoś klubu bokserskiego jeżeli koś zna jakiś to niech napisze - adres - numer tel - ceny - kiedy treningi - i od ilu lat można się zapisać :) będę bardzo wdzięczny

Witam, zna ktoś w Szczecinie jakiś klub MMA, Boksu bądź MT? Jeśli tak to proszę o podanie Nazwy klubu i najlepiej stronki www, jeśli klub jej nie posiada to zwykłego adresu

Witam. Czy waszym zdaniem opłaca się zaczynac przygode z boksem, gdy się ma prawie 16 lat, 174 cm wzrostu i 67 kg wagi?Czy to nie za późno?No i jeszcze jedno czym waszym zdaniem powinien się cechować przyszły pięściarz?

witam mam pytanko gdzie we Wrocku najlepiej trenowac boks??